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Weil wir Ihre gute Nachbarschaft unterstützen möchten, haben wir Nachbarschafts­agenturen gegründet, in denen wir uns gemeinsam mit Ihnen aktiv für mehr Miteinander in den Dortmunder Quartieren Löttringhausen, Wambel, Mengede und Wickede einsetzen wollen.

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Details zu unseren Angeboten

Nachbarschafts-Café

Jeden Donnerstag von 15:00 bis 17:00 Uhr: Kaffee und Kuchen für jung und alt. Klönen Sie gern? Haben Sie Lust mit anderen zu spielen? Interessieren Sie sich für Literatur? Bitte schauen Sie ins Monatsprogramm und achten auf unsere speziellen Kultur-Themen!

Nachbarschaftliches Mittagessen

An jedem 4. Montag im Monat wird gekocht! Unser Nachbarschafts-Team besteht aus Ehrenamtlichen, die ein 3-Gänge-Menu zubereiten. Für alle, die gerne in Gemeinschaft essen gibt es dann ab 12:30 Uhr die Möglichkeit, ein neues Gericht kennen zu lernen oder endlich wieder einmal Lieblingsgerichte zu essen - in netter Atmosphäre und bei guten Gesprächen. Sie sind herzlich willkommen! Bitte melden Sie sich an! Die Kosten betragen 5 Euro.

Suppen-Dienstag

Jeden Dienstag von 11.30 Uhr bis ca. 14 Uhr kochen Menschen ab 60 Jahren gemeinsam einfache Gerichte. Wir planen gemeinsam, kaufen ein und dann geht’s los mit Gemüse schnibbeln, kochen, erzählen, abschmecken, leckeren Nachtisch zubereiten und natürlich gemeinsam Essen. Jeder bringt sich ein und hilft was er kann! Gemeinsam schmeckt’s besser! Und … es gibt nicht nur Suppe!

Handarbeitstreff

Hier treffen sich nicht nur Könner: Anfänger und Kaffetrinker sind ebenso willkommen wie alle, die gerne kreativ sind! Anregungen, Austausch und neue Ideen rund um das Thema Handarbeit: egal ob Nähen, Häkeln, Stricken … alles selbstgemacht! ...und immer mit Kaffee und Kuchen!

Reiseberichte und Foto-Präsentationen

Haben Sie auch Fotos von Ihrer letzten Reise? Möchten Sie anderen zeigen, was Sie erlebt haben? Laden Sie Interessierte in die Nachbarschaftsagentur ein: hier finden Sie Ihre Bühne, hier finden Sie Neugierige! Wir stellen Raum und Technik zur Verfügung. Ägypten, Mallorca, Island … wohin nehmen Sie uns mit?

Offener Englisch-Treff

Bei einer Tasse Tee oder Kaffee treffen wir uns immer montags von 14:30 bis 15:30 Uhr um uns über verschiedene Themen auszutauschen. Wer "wir" sind? Eine bunt gemischte Gruppe, die sich für die englische Sprache interessiert und Spaß daran hat, die eigenen Fähigkeiten im Gespräch zu trainieren und auszubauen. Egal ob Anfänger oder fließend sprechender Auffrischer – bei uns ist jeder willkommen, der Lust hat, sich auf Englisch zu unterhalten.

Spielmobil und Pokerrunde

Montags um 16:00 Uhr laden Emina und Susi vom Spielmobil der DOGEWO die Löttringhauser Kinder zu gemeinsamen Aktivitäten ein. Je nach Laune und Wetterlage wird entweder draußen auf dem Parkplatz vor dem Einkaufszentrum oder in den Räumlichkeiten der Nachbarschaftsagentur Löttringhausen gespielt, gebastelt, gemalt oder gekocht.

Doch nicht nur die Kleinen kommen auf ihre Kosten. Neuerdings wird zusätzlich eine Pokerrunde angeboten, an der sowohl Jugendliche als auch interessierte Erwachsene teilnehmen können. Natürlich spielen wir nicht um Geld – der Spaß steht im Vordergrund!

Meditationskurs

"Gemeinsam zu Ruhe kommen"; das ist Weg und Ziel des Meditationskurses mit Maria Shure, welcher immer mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr in der Nachbarschaftsagentur stattfindet. Meditation wirkt sich geistig und körperlich beruhigend aus, stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte, hilft Stress im Alltag und Beruf abzubauen und sich zu entspannen. Mit Hilfe von unterschiedlichen Meditationsübungen soll die körperliche und geistige Ruhe gefördert werden.

Fitness- und Bewegungsangebot

Bewegungsangebot "Fit für 100" mit der Krankengymnastikpraxis Susanne Kutz ist ein Reha-Sport-Programm, welches von der  Sporthochschule Köln (Fachgebiet Sport und Altern) speziell auf den Bedarf älterer Menschen zugeschnitten wurde. Übungen zur Kräftigung der Muskulatur mit Hanteln und Gewichten werden ebenso wie Gleichgewichts- bzw. Koordinationsübungen angeboten. Ziele des Bewegungsangebotes sind die Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit, verbesserte Durchblutung von Muskeln und Gehirn, Stärkung von Gedächtnis und Konzentrationsfähigkeit, Reduzierung von Sturzgefahren sowie eine Verbesserung von Selbständigkeit im Alltag und die Steigerung von Lebensfreude. Der Kurs beinhaltet 10 Unterrichtseinheiten für jeweils ca. 1 Stunde. Die Kosten von 80 Euro können über die Krankenkasse in der Regel erstattet oder bezuschusst werden.

Hilfe beim Ausfüllen vom Formularen und Anträgen

Behördenhelferin Frau Ingeborg Bünger bietet jeden Montag zwischen 11 und 12:00 Uhr Unterstützung im Kontakt zu Ämtern und Behörden, Krankenkassen oder Vermietern. Wer ist nicht schon mal  beim Ausfüllen von Formularen oder Anträgen an unverständlichen Formulierungen verzweifelt? Frau Bünger bietet Erklärungshilfen bei Schreiben von Ämtern, Behörden oder Firmen wie Mietnebenkostenabrechnungen oder Energiekostenabrechnungen und ähnlichem. Sie hilft auch gerne bei Bewerbungsschreiben.

Aktuell

In der Nachbarschaftsagentur finden regelmäßige Veranstaltungen statt, die wir Ihnen auf dieser Seite kurz vorstellen. Wir werden die Informationen bald erweitern und auch Bilder aus den Veranstaltungen zeigen.

Weitere Veranstaltungen, über die wir in Kürze mehr berichten werden, sind:

  • Kurs zu Smartphone und Tablet (iPad) für Einsteiger ab 60
  • Fotografie-Treff
  • Beratung und Information zu Gesundheit und Pflege
  • Kids-Koch-Club
  • Smart-Club für Teens
  • DOGEWO-Spielmobil
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